皆さん、こんにちは！
　らいふ柏南・はなみずきです

　９月に入って急に秋らしくなり、
    ホッとしてボーっとして・・・
　毎月恒例の献立紹介、うっかり遅くなってしまいました

　今月も栄養バランスのとれた、見た目も食欲そそる献立が
    ずらりです






　いよいよ食欲の秋到来
　サツマイモ・きのこ・りんごなどなど、
   秋の食材には消化器系の働きを活発にし、
   おなかの調子を整えるものが沢山
　
　今月も、皆さまの益々の『健康』と『美』の維持を、
　み～んなでサポートさせていただきます